Depresia: boală sau şansă?

1688 vizualizări
    Şi dacă depresia ar fi un semn revelator care ne poate ajuta să fim bine, într-un final? Dacă, mai degrabă decât un simptom, ar reprezenta antidotul suferinţei? Explorând sufletul uman, autorul ne arata cum se ajunge în depresie şi ce trebuie făcut pentru a ieşi din ea.     Pornind de... citește descrierea completă
43,00 lei
/
48,00 lei
-10%
grăbește-te! mai sunt doar 2 ex. în stoc
cumpăra cartea și primești 43 puncte
comenzi telefonice (09:00 - 18:00):
0722.298.137 / 0754.025.588
opțiuni de livrare:
prin curier rapid
Marți 21.07 - Miercuri 22.07
12 lei / 17 lei (în funcție de localitate)
ridicare de la EasyBox
Marți 21.07 - Miercuri 22.07
12 lei
ridicare de la oficiul poștal
2 - 4 zile lucrătoare
18 lei
livrare internațională prin DHL
2 - 4 zile lucrătoare
calculează cost livrare
opțiuni de plată
online prin card bancar
ramburs la livrarea / ridicarea coletului
transfer bancar
card bancar la EasyBox
alte cărți scrise de
Moussa Nabati
îți recomandăm și alte cărți
din același domeniu

Depresia: boală sau şansă?

    Şi dacă depresia ar fi un semn revelator care ne poate ajuta să fim bine, într-un final? Dacă, mai degrabă decât un simptom, ar reprezenta antidotul suferinţei? Explorând sufletul uman, autorul ne arata cum se ajunge în depresie şi ce trebuie făcut pentru a ieşi din ea.
    Pornind de la mărturiile a opt femei cu care a lucrat în psihoterapie, Moussa Nabati ne arată că originea şi semnificaţia depresiei trimit la existenţa unui vechi şi inconştient sentiment de vinovăţie. Practic, trauma suferită la vârsta adultă nu face decât să readucă la viaţă culpabilitatea inconştientă acumulată în copilărie, fragilizând protecţiile care, de fapt, ne protejau de colaps. Toate suferinţele - gândurile negre, dorinţa de a muri, tulburările de alimentaţie, dependenţele, frigiditatea, oboseala - provin dintr-o vinovăţie imaginară, din trecutul îndepărtat al persoanei depresive, care a fost martoră neputincioasă sau victimă directă a abuzurilor sau violenţei.
    Înţelegând mecanismele declanşatorii, depresia devine o oportunitate de creştere interioară, de împăcare cu propriul trecut, de vindecare a rănilor emoţionale şi de reconectare cu copilul interior - o abordare care poate ajuta la depăşirea fricilor şi a neîncrederii în sine, oferindu-ne şansa de a ne trăi viaţa în armonie cu sine şi cu propriile dorinţe.

data apariției:
Iulie 2023
editura:
traducător:
Nicolae Baltă
ISBN:
978-606-9707-80-7
număr pagini:
232
format:
13x20x1.5 cm
greutate:
0.2 kg
Ai citit cartea? Spune-ne cum ți s-a părut!

ultimele cărți
vizualizate
  • peste 5000 titluri
    pentru sufletul tău
  • livrare 24h - 48h
    prin curier rapid
  • livrare gratuită
    de la 200 lei