Dieta revoluţionară prin porţionare - 6 săptămâni, 10 cm, 2 măsuri

3443 vizualizări
   Ai acum la dispoziţie un program de şase săptămâni care-ţi oferă şansa de a-ţi schimba viaţa. Nu te vei mai întreba ce să faci ca să scapi şi de ultimele kilograme în plus sau cum să treci de frustranta fază de stagnare, nici de ce nimic nu da roade... citește descrierea completă
25,00 lei
/
27,00 lei
-7%
îN STOC
Cartea se află în stocul Librăriei Eu Sunt (6 buc.)
cumpăra cartea și primești 25 puncte
comenzi telefonice (09:00 - 18:00):
0722.298.137 / 0754.025.588
opțiuni de livrare:
prin curier rapid
Marți 21.07 - Miercuri 22.07
12 lei / 17 lei (în funcție de localitate)
ridicare de la EasyBox
Marți 21.07 - Miercuri 22.07
12 lei
ridicare de la oficiul poștal
2 - 4 zile lucrătoare
18 lei
livrare internațională prin DHL
2 - 4 zile lucrătoare
calculează cost livrare
opțiuni de plată
online prin card bancar
ramburs la livrarea / ridicarea coletului
transfer bancar
card bancar la EasyBox
îți recomandăm și alte cărți
din același domeniu

Dieta revoluţionară prin porţionare - 6 săptămâni, 10 cm, 2 măsuri

   Ai acum la dispoziţie un program de şase săptămâni care-ţi oferă şansa de a-ţi schimba viaţa. Nu te vei mai întreba ce să faci ca să scapi şi de ultimele kilograme în plus sau cum să treci de frustranta fază de stagnare, nici de ce nimic nu da roade în cazul tău. Rezultatele sunt dovedite: cei care au urmat Dieta revoluţionară prin portionare a dr. Ian K. Smith au pierdut, în medie, nouă kilograme, zece centimetri şi doua măsuri în numai şase săptămâni!
   Dieta prin porţionare este un plan alimentar revoluţionar care îmbină mai multe strategii nutriţionale diferite, aşa încât să îi ajute pe cei care o folosesc să piardă în greutate, să câştige mai multă încredere în ei înşişi şi să îşi îmbunătăţească starea generală de sănătate. Spre deosebire de multe alte programe, care se concentrează pur şi simplu asupra kilogramelor în minus, Dieta prin porţionare are în vedere şi alţi factori ai sănătăţii:
   - reduce riscul de creştere a tensiunii arteriale;
   - diminuează pericolul de apariţie a diabetului;
   - îmbunătăţeşte nivelul de energie al organismului.
   Programul combină o dietă cu indice glicemic scăzut cu temporizarea şi substituirea meselor. Cei care urmează Dieta revoluţionară prin porţionare vor mânca de multe ori pe zi - patru mese sau substitute ale acestora (supe, smoothie-uri, shake-uri) şi trei gustări -, timp de şase săptămâni.
data apariției:
Ianuarie 2014
editura:
colecția:
traducător:
Alina Luca
titlu original:
Shred. The Revolutionary Diet. 6 weeks, 4 inches, 2 sizes
ISBN:
978-973-47-1719-4
format:
13x20 cm
greutate:
0.21 kg
Ai citit cartea? Spune-ne cum ți s-a părut!

  • peste 5000 titluri
    pentru sufletul tău
  • livrare 24h - 48h
    prin curier rapid
  • livrare gratuită
    de la 200 lei