Boli provocate de stres - sfaturi pentru persoanele care se consumă prea mult


46,00 lei
/
49,90 lei
prin achiziționarea aceste cărți vei acumula 46 puncte - detalii
îN STOC
Cartea se află în stocul Librăriei Eu Sunt (16 buc.)
adaugă la favorite   
1. livrare estimată prin curier: Joi 21.10.2021 - Vineri 22.10.2021
2. ridicare de la oficiul poștal: 2 - 4 zile lucrătoare
selectează localitatea și află costul de transport

Boli provocate de stres - sfaturi pentru persoanele care se consumă prea mult

    Trei din patru adulţi se vor simţi copleşiţi de stres într-un anumit moment din viaţă - dacă nu cumva în mod constant. Deşi este o condiţie foarte subiectivă, un lucru este cert: prea mult stres şi incapacitatea de a rezista la acesta te pot îmbolnăvi.
    Dr. Tim Cantopher a diagnosticat şi a ajutat sute de oameni suferind de boli provocate de stres şi în această carte ne prezintă concluziile trase după decenii de cunoştinţe acumulate. Ne ajută să înţelegem cauzele stresului (trecute şi prezente) şi să recunoaştem oamenii care îl pot agrava. Oferă tratamente şi strategii pentru a face faţă bolilor provocate de stres de care am putea suferi - fie că sunt fizice sau psihologice - şi ne sfătuieşte cum să ne vindecăm şi să nu ne mai îmbolnăvim.
    Scrisă în stilul deja caracteristic autorului, împletind cunoştinţe deosebite prezentate pe înţelesul tuturor cu strategii foarte eficiente, această carte te va repune pe şinele spre starea de bine şi o viaţa mai calmă şi trăită mai frumos.


data apariției:
Iulie 2021
editura:
colecția:
traducător:
Roxana I. Nicolescu; Elena Arhire
ISBN:
978-606-33-7362-6
număr pagini:
192
format:
13.5x20
greutate:
0.23 kg

Ai citit cartea?
Spune-ne cum ți s-a părut!

alte cărți de Tim Cantopher
alte cărți din același domeniu