Mă vindec de complexe şi deprimări

1959 vizualizări
    Dacă expresiile tale preferate sunt: „Păcat că nu sunt mai îndrăzneţ", „Asta e, de data asta sigur am cancer" sau „Duminică seara sunt mereu bântuit de gânduri negre", această carte e pentru tine. Micile complexe, lipsa de încredere în sine, căderea într-o stare de melancolie şi diversele anxietăţi ne... citește descrierea completă
36,00 lei
/
39,00 lei
-8%
grăbește-te! mai este doar 1 ex. în stoc
cumpăra cartea și primești 36 puncte
comenzi telefonice (09:00 - 18:00):
0722.298.137 / 0754.025.588
opțiuni de livrare:
prin curier rapid
Marți 21.07 - Miercuri 22.07
12 lei / 17 lei (în funcție de localitate)
ridicare de la EasyBox
Marți 21.07 - Miercuri 22.07
12 lei
ridicare de la oficiul poștal
2 - 4 zile lucrătoare
18 lei
livrare internațională prin DHL
2 - 4 zile lucrătoare
calculează cost livrare
opțiuni de plată
online prin card bancar
ramburs la livrarea / ridicarea coletului
transfer bancar
card bancar la EasyBox
alte cărți scrise de
Christophe André, Muzo
îți recomandăm și alte cărți
din același domeniu

Mă vindec de complexe şi deprimări

    Dacă expresiile tale preferate sunt: „Păcat că nu sunt mai îndrăzneţ", „Asta e, de data asta sigur am cancer" sau „Duminică seara sunt mereu bântuit de gânduri negre", această carte e pentru tine. Micile complexe, lipsa de încredere în sine, căderea într-o stare de melancolie şi diversele anxietăţi ne pot perturba vieţile. Soluţiile propuse de celebrul psihoterapeut Christophe Andre, ilustrate cu benzi desenate pline de umor, te vor ajuta să-ţi regăseşti buna dispoziţie.
    Vei afla mai întâi cum să trăieşti într-o societate obsedată de sănătate şi f itness fără să devii hipocondriac; vei învăţa apoi cum să-ţi accepţi corpul (inevitabil imperfect) într-o lume plină de manechine şi prezentatori TV cu dantură perfectă; după care vei aplica o serie de exerciţii terapeutice pentru a nu cădea în depresie în urma presiunilor care-ţi cer să performezi tot mai mult şi pentru a deveni un pic mai asertiv şi mai mândru de mica (dar respectabila) ta persoană. Totul, fără a pierde din vedere o armă indispensabilă pentru orice reflecţie eficientă asupra propriilor dificultăţi: umorul!

data apariției:
Decembrie 2020
editura:
traducător:
Diana Bădulescu
titlu original:
Je guéris mes complexes et mes déprimes
ISBN:
978-606-400-954-8
număr pagini:
224
format:
13x20 cm
greutate:
0.25 kg
Ai citit cartea? Spune-ne cum ți s-a părut!

  • peste 5000 titluri
    pentru sufletul tău
  • livrare 24h - 48h
    prin curier rapid
  • livrare gratuită
    de la 200 lei